Kako znaš da voliš sebe?

Nedavno sam bila na Mindfulness radionici u kojoj učimo što više biti u sadašnjem trenutku, i ostalo mi je nešto urezano, a nadovezuje se na ovu temu:

VOLIŠ LI SEBE?

DA!

To je odgovor koji se uglavnom čuje, a sada sebi postavite pitanje:

  • Kako znaš da se voliš?
  • Što je to što činiš zato što se voliš?

To što si sebi kupila novu torbu ili traperice nije dokaz da se voliš.

Kad sebe voliš istinski, onda odlučiš voljeti svaki dio svoga tijela, svaku emociju, svaki izazov, ne prekoravaš se za greške jer greške ne postoje….

Kada sebe istinski voliš, ne kažnjavaš se.

Kada sebe voliš, voliš i svoje tijelo i svoj osjećaj. A svi želimo imati lijep i dobar osjećaj.

Kada sebe istinski voliš, jedeš hranu koja će nahraniti tvoju snagu, koja će ti dati energiju, a ne hranu koja te slabi i zbog koje ćeš se dodatno prekoravati, zbog koje se nećeš htjeti pogledati u ogledalo ili izaći s prijateljicama i slikati se jer na slikama izgledaš debeljuškasto.

Kada sebe istinski voliš, poznaješ svoju vrijednost i ne možeš se uvrijediti niti te netko može povrijediti….. i tako dalje…

Svaki dan je blagoslov i poklon. Prihvati ga kao takvog jer ti nitko ne garantira sutrašnji dan.

Dozvoljeno je preuzimanje do 600 znakova, uz obavezan link na http://inkubatorsrece.com/

Ostale objave

INSTAGRAM

Newsletter

Pretplatite se na naš newsletter u nastavku i nikada ne propustite najnoviju objavu.