Anamarija savjetuje: Čarolija trenutka pomoću eteričnih ulja

Opće je poznata činjenica da eterična ulja, u bilo kojem obliku primjene, maju čaroban učinak na fizičko, mentalno i emocionalno zdravlje.

Za kućnu upotrebu ulja se najčešće koriste u difuzerima, gdje ne samo da pročišćavaju zrak nego doprinose i boljoj koncentraciji, opuštanju,

Miješanje ulja za difuzer je čarolija sadašnjeg trenutka.

Mirisi eteričnih ulja doprinose atmosferi u našem domu: ukućani se osjećaju lijepo, kvaliteta zraka u prostoru je bolja, lakše se nosimo sa stresom i još puno toga dobrog donos svega nekoliko kapi u difuzeru.

Photo by Elly Fairytale from Pexels

Evo nekoliko isprobanih mješavina eteričnih ulja za difuzer.

Za detox zraka u prostoru ( pušači, kućni ljubimci…):
10 kapi lovora
10 kapi limuna
5 kapi grejpa

Za bolje učenje i koncentraciju:
10 kapi bosiljka kemotip metil kavikol
5 kapi eukaliptusa radiata
10 kapi limuna

Za večernje opuštanje:
5 kapi cedra
5 kapi bergamota ili matičnjaka
15 kapi mandarine

Za ljubav:
4 kapi ylang ylanga
1 kap jasmina
5 kapi geranija
15 kapi slatke naranče

Za “mind detox” i samopouzdanje:
10 kapi eukaliptusa radiata ili globulusa
10 kapi bergamota ili grejpa
5 kapi nerolija

Za unutarnji mir:
5 kapi vetivera
5 kapi geranija
15 kapi bergamota

Važno je naglasiti da prilikom kupovine eteričnih ulja obratite pažnju na njihovu kvalitetu. Sva ulja možeš pronaći na http://www.kosarica.hr/

Pročitaj još:
Pitaj Anamariju: Kako njegovati kožu nakon sunčanja?
Vidjeti sebe pravim očima
Novi par cipela nikada neće biti viška

Ostale objave