7 osobina sretnih ljudi – provjeri koje ti imaš

Znaš one ljudi koji su super-sretni? Koji u svemu vide dobro i iz svega izvlače dobro?

Iskreno, u zadnje vrijeme vidim da su i oni malko poljuljani. Obzirom na cijelu situaciju s Covid-19 i sve ono što je za sobom donijela to je potpuno normalno.

Nivo neizvjesnosti, tjeskobe i nesigurnosti je prilično jak i svi se nekako borimo sa tim strahom što donosi sutra.

U ovim trenucima ići okolo i govoriti da se konstantno osjećaš dobro, mogao bi biti znak potpune diskonekcije s realnošću. Ili poricanje i potiskivanje emocija, kako onih tvojih tako i empatije prema drugima.

Ali to ne znači da trebaš izgubiti iz vida sve ono dobro sve na čemu si zahvalna, sve mogućnosti koje ti se pružaju. Isto tako obrati pozornost na to da ove emocije straha, neizvjesnosti i tjeskobe ne postanu trajnije i puno veće.

Zato evo podsjetnika koje su to osobine ljudi super-sretnih ljudu:

1.Ne osuđuju druge
Nalazimo se u vremenu gdje je puno osuda sa svih strana. Od onih kako se drugi ponašaju u novonastalim situacijama, do toga kako razmišljaju, poštuju li drugi “pravila” koja propisuje Stožer ili država, da li drugi peru ruke, prosvjeduju ili ne.
Sretni ljudi su sposobni napraviti jasnu razliku između zauzimanja za ono što vjeruju i osuđivanja drugih zbog njihovih stavova i postupaka.
Oni znaju onu rečenicu koju je rekao Wayne Dyer, “osuđivanje drugih ne definira tko su oni, definira tko ste vi”.
Oni su vjerni svojim vrijednostima i imaju razvijenu empatiju za druge. Oni su kritični i uvijek preispituju samo stavove i načine razmišljanja samo jedne osobe – SEBE.

Photo by Artem Beliaikin from Pexels

2. Ne zamaraju se tuđim mišljenjima
Sretni ljudi znaju da će uvijek biti ljudi kojima se ne sviđaju i onih koji ih zaista ne vole i ne prezaju od toga da to jasno i glasno iskažu. S druge strane, oni nikada neće odbaciti konstuktivnu kritiku (jer znaju da može biti korisna) ali nijedan komentar neće shvaćati osobno. Ne hvataju se za tuđa mišljenja, je li ili nije nešto moguće i ispravno stoga nemaju potrebu reagirati na njih. Ne ostaju zarobljeni u prošlosti, ne zamjeraju i otpuštaju. Žive svoj život prema svojim planovima i svima oko sebe dozvoljavaju isto to.

3. U redu su s tim da nemaju sve pod kontrolom
Potreba da stvari imaš pod kontrolom vodi u očaj – pogotovo u situaciji u kojoj se sada nalazi cijeli svijet. Sretni ljudi shvaćaju da nikada neće moći kontrolirati sve što se oko njih događa, da se planovi izjalove i da nitko nije imun na teške situacije koje nam život nosi. Oni zato ne trebaju kontrolu koja im pruža sigurnost da bi se osjećali dobro. Umjesto toga oni preuzimaju odgovornost za stvari na koje mogu utjecati.

4. Nalaze mjesta za smijeh i zabavu
Naravno i sretni ljudi, kao i svi drugi imaju svoje izazove i teške životne trenutke. Ali glavno pravilo njihovog života je zaigranost uma, duha i tijela. Oni se šale, skreću s utabanog puta kako bi našli i iskusili zabavu. Oni nalaze užitak u svemu oko sebe – bilo da se radi o izletu u divljinu, šetnju gradom ili smijeh dok kuhaju. Sretni ljudi uživaju u svakom trenutku. Znate da će druženje s njima uvijek biti zabavno i oni zapravo daju život svačijem životu.

5. U ničem ne pretjeruju
Raspoloženja, emocije, alkohol, droga, kockanje, seks, surfanje, posao, spavanje, hranja ili bilo što drugo- u ničem ne pretjeruju jer znaju da bilo koje “loše” ponašanje ili navika može odvesti u problematične obrasce koji ne samo da su štetni njima, nego su štetni i drugima oko njih. Sretni ljudi imaju samokontrolu i rijetko kada žale nad svojim postupcima ili načinima reagiranja. Oni se nikada ne brinu što se dogodilo prošle noći i mogu živjeti u miru sa sobom. To je ono što im donosi mir.

6. Daju s lakoćom- vrijeme, znanje, stvari
Postoji mit koji kaže da su sretni ljudi samo oni koji ostvaruju visoke ciljeve i rade velike stvari. Neki od njih jesu, ali neki žive dan po dan, iskorištavajući svaki dan koji imaju ispred sebe. Nit koja veže sve sretne ljude je njihov nagon da rade stvari- ali ne do granice burnouta ili toga da se muče. Oni rade stvari koje doprinose svijetu, bilo da je to uređivanje vrta, igra s djecom, sport, stvaranje glazbe, kuhanje jela, mentoriranje ili podučavanje, slikanje, izrađivanje nečega, volontiranje, pomaganje životinjama… Sretni ljudi uvijek daju i razumiju vrijednost svakog i najmanjeg postignuća i koliko je diva osjećaj dati svoj doprinos ljepoti i magiji života.

7. Životu pristupaju s lakoćom
Lako je upasti u žrvanj građenja karijere, imidža, brenda i precijeniti svoju vlastitu važnost i sposobnost. Sretni ljudi shvaćaju da ništa nije važno onoliko koliko misliš da je – čak ni oni sami. Sretni ljudi sve to znaju instiktivno. Životu pristupaju s lakoćom, a u izazovnim vremenima to je nedvojbeno najveća vještina od svih.

Pročitaj još:
Zašto anksioznost ne treba shvaćati kao neprijatelja?
Kako riješiti problem povjerenja u vezi i braku? – Poštuj partnerove granice i nikad ne laži
Ne čekaj savršeni trenutak – stvori ga!

Ostale objave